在宅勤務の隙間時間に荒川を走っている。10〜20km程度だけど十分に楽しい。ZWIFTにはない本物の風が川面の冷気や草いきれを運んできて、自分が生きてる感じがする。
自粛太り解消を兼ねて、実走でもZWIFTでも走り続ける練習を始めているのだけれど、これがなかなか大変。ZWIFTで2.0W/kg巡航が心拍150BPMで汗だく、そこそこ走ってる感。180W巡航できるようになったら夜明け前ライド再開と考えていたけれど、これは意外と難しいかも。この三ヶ月で体力・脚力ともに、想像以上に低下したみたい。厳しい戦いだ。