2021年11月 · 11月 21日, 2021年
11月27日㈯ランニングは所用につき、走りません。 11月28日㈰自転車も所用につき、走りません。 なお、11月23日㈫㈷は6'00/kmでランニング走ります。朝4時30分にリリア脇のセブンイレブン川口駅西口店に集合してください。
2021年11月 · 11月 18日, 2021年
11月20日土曜日ランニング走ります。荒川の京浜東北線〜笹目橋〜新荒川大橋で、ペースはキロ6分で距離20 km弱の予定です。 興味のある方は朝4時30分に川口リリア脇のセブンイレブン川口駅西口店前に集合してください。 参加される際は万が一に備えて 緊急連絡先(書式自由)をお持ちください。 当日は私の他に四十代男性1名が参加予定です。...
2021年11月 · 11月 03日, 2021年
6日㈯は所用のため走りません。もしかしたら走るかもしれませんが、その場合は短時間のスロージョグになりますので、参加を募集しません。 ご了承ください。